El plátano, un alimento poderoso

Un dato curioso que debemos tener en cuenta es que, a pesar de que ocupa solo el 2% del cuerpo humano, el cerebro es el órgano que más energía necesita: ¡Casi un 20%! ¿Qué significa esto? Que es necesario mantener una dieta variada y equilibrada, donde incluyamos alimentos ricos en ese tipo de nutrientes que van a permitirnos poder disfrutar…

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Mitos sobre el cuidado de la salud

Muchas de estas ideas y mitos sobre el cuidado de la salud son infundadas por generaciones, madres, abuelas, tías; que han dejado como herencia creencias, unas erróneas, otras muy sabias, acerca de lo que puede ocurrir con la salud en determinadas ocasiones o situaciones. Incluso, hay unas consideraciones que suelen ser divertidas. Aquí el internista…

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